ショック!わかめ、昆布に発毛効果はない、ってホント!?

昔から指摘されているのが、海の幸を食べるとハゲない、といったことです。

 

特に昆布やワカメには育毛効果があるのではないか、といった指摘がされています。

 

こちらではそんなワカメや昆布に育毛効果がほんとうにあるのか、といったお話をさせてもらいます。

 

薄毛にならないと思って、ワカメや昆布を毎日食べている方は必見ですよ。

 

 

■医学的根拠は全くなし

 

・残念ながら海藻を食べたとしても発毛はしない!

 

信じて食べてきた方にとってはショックな結果かもしれません。

 

しかし、ワカメや昆布を食べたからといって、髪の毛がフサフサになることはない、といったことが現実なのです。

 

昔から若さを確保するために食べられてきたワカメに関しても、医学的根拠は全くありません。

 

 

・なぜワカメや昆布に発毛効果があると思われてきたのか?

 

形態が髪の毛に似ていたから、と思われます。

 

海にある時のワカメや昆布は、ゆらゆらと揺れています。

 

髪の毛のように見えるわけです。

 

そんなところから、ワカメや昆布には発毛効果があるのではないか、といった説が有力です。

 

また、漁師などに薄毛の人が少ない、といった指摘がされることもあります。

 

しかし、漁師でも薄毛になっている人は実際に少なくありません。

 

いくらワカメや昆布を食べたからといって、薄毛を改善させられるわけではないのです。

 

 

■しかし、髪の毛を作るための役に立つことは可能

 

・ワカメや昆布には有効な成分が多数含まれている

 

発毛させるような効果を持っている成分は入っていないわけですが、ワカメや昆布には健康に役立つ成分が多数含まれている事実はあります。

 

特に現代人に減っているとされる、ビタミンやミネラルを大量に含んでいます。

 

健康のために摂取する、といったことはおすすめなのです。

 

 

・頭皮環境を整える効果はあるかも

 

薄毛の原因が頭皮にある、といった方も実際に少なくありません。

 

例えば、乾燥肌になっていたり敏感肌になっていたり、ターンオーバーに乱れが生じていたり、なんて人も少なくないのです。

 

そこでワカメや昆布を積極的に摂取します。

 

ワカメや昆布に関しては、ビタミンやミネラルが多く含まれるわけですが、それらの成分がお肌の生成に大きな役割を果たしているのです。

 

身体の新陳代謝を活性化してくれるので、新しい皮膚の生成を行ってくれます。

 

確かに、ワカメや昆布には直接的な育毛・発毛効果はありません。

 

しかし、体の健康には良い働きをしてくれるわけです。

 

健康でなければ、薄毛の回復も難しいですよね。

 

直接的な薄毛対策はできなくても、なるべくワカメや昆布は摂取しましょう。




注目の人気記事@今、効果のある男性用育毛剤を実際使ってみた使用感レビュー↓↓